ダイエット革命 - 話題・最新ダイエット情報をたっぷりお届け
『ご無沙汰してました。』
2008年11月17日
お久しぶりです。
夏からデジカフェで行方不明になってた志穂です。
ごめんなさい。
みんなとメールのやりとりしてたのに、全部消えちゃった。
残念。
最近、ダイエットしています。
ここ数ヶ月の間に6キロ痩せました。
ランニングしたり、Wii Fitをしたり、食事を見直したり。
色々やってました。
先月発売された“シェイプボクシング”も買って、
空いた時間を使...
ダイエット | 志穂
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