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てっとり早く太るには。。。

2008年09月19日

昨日は裏ログを書く前にダウンしてしまいました。
ようやく、変わった生活のリズムに慣れてきた証拠の睡魔でしょうか。

今朝は、今夜のお酒のあてを作りました。


**昨夜食べ切れなかった枝豆を、全て殻から出し、
にんじん、きゅうりは、できる限りほそ〜い千切り。
鳥のささみを塩ゆでして、祖熱を取り、手で繊維に
沿って裂く。

塩・胡椒で味付け。私はスパイスにうるさいので、粒...

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ダイエット | ヤヨイ


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