ダイエット革命 - 話題・最新ダイエット情報をたっぷりお届け
てっとり早く太るには。。。
2008年09月19日昨日は裏ログを書く前にダウンしてしまいました。
ようやく、変わった生活のリズムに慣れてきた証拠の睡魔でしょうか。
今朝は、今夜のお酒のあてを作りました。
**昨夜食べ切れなかった枝豆を、全て殻から出し、
にんじん、きゅうりは、できる限りほそ〜い千切り。
鳥のささみを塩ゆでして、祖熱を取り、手で繊維に
沿って裂く。
塩・胡椒で味付け。私はスパイスにうるさいので、粒...
ダイエット | ヤヨイ
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登山といえば 頂上へ到っては降りる三角山 いわゆる富士山のような独立峰のイメージなのでしょうが アルプスを闊歩する岳人らは 尾根づたいに名峰を攻める縦走ルートを常とします 縦走! 縦に走る...
「そうそう! 不謹慎だけれど センセの説明に笑いそうになったよ! 予定より 手術が長くかかったのは○○さんの脂肪が思いの他多くて。。 なんて 気の毒そうに言うんだもん。 ん、、そそ。そ〜なんよ...
ヤヨイさんと 知り合えて 嬉しい これからも 仲良くしてね。。。 「仲良くしましょう」 久しぶり 本当に十数年ぶりに触れた言葉 それはデジに入って間もなくだった 当時 ...
もう少し手を伸ばせば 指先が届く。。。 判りきった行動が取れない身が もどかしい さっき謝って下に落としてしまったミニタオルが 横目に入る 拾うのに 痛む脇腹を庇うから 何度も また決心しての...
手術後 便通が芳しくないのを 回診の際 看護師さんにも指摘され 主治医さんが サラっと浣腸の準備を促したのを見て 私は慌てた 「運動不足なんです!今日歩いて...