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ダイエットせねば

2008年06月30日

忙しいからって、変な時間に食べてたらみごとに増えた…。
体重変動はないけど、体脂肪率が…っ。

いかんー!これではいかーん!
運動しよう〜。
とりあえず只今、ストレッチ中です。

もう体ががっちがち。
こんなに動かなくなってたのかと、がっくりですよ…。
週末、友達と会う予定があるしなぁ〜。
というわけで、ちょっとボディメンテナンス強化ウィーク!

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ダイエット | ゆな


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