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ダイエットスープ

2008年06月30日

玉葱 3玉
セロリ 一本
トマト大 3つ (400gホールトマトでも可)
キャベツ(大)半玉

ニンジン 一本
ピーマン一個

水、三リットル


鰹節 10g
鶏ガラスープの素 小さじ1
昆布 5g

生姜 1片



まぁ揃わないものは適当にごまかしつつ(@x@)
お鍋で煮込みます!
当然、鰹節、昆布はダシ用なんでダシを取ったら取り出してくださ...

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ダイエット | あぅ


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