ダイエット革命 - 話題・最新ダイエット情報をたっぷりお届け
ダイエットダイアリー
2008年07月17日90日間続けてきたダイエットダイアリーが、
19日でひとまず終わりです。
う〜ん、自分ながら、良く続いたかな？
食べたものと、大体のカロリーは
把握できるようになりました。
甘いもの、やっぱりいっぱい食べてるな。
続いたのは良いんだけれど、
ちっとも体重が減ってない＞＜
こんなんで良いんでしょうか？
今日もガマンできなくて、
チョコレートを食べてしまいました。
無印...
ダイエット | りら
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