ダイエット革命 - 話題・最新ダイエット情報をたっぷりお届け
ダイエット本なんか目じゃない!
2008年09月26日歩いたり、走ったり、そして自転車。よそ目にはどう見てもやりすぎに見えたかもしれないね。でも、筋肉痛もたいしたことはない。曲がらないくるぶしの関節にも、ほとんど痛みは出なかった。10キロを、50分で駆け抜け。自転車では、50キロを2時間で。
朝、8キロ走る。昼、自転車で50キロ。で、晩にも11キロ走ることも。加えて、庭の草むしりも熱心に。
4か月後、体重はなんと65キロ。25キロの減量!体脂肪...
ダイエット | たけ
たけさんの最新記事
カテゴリー
リンク
注目エントリー
関連商品
注目エントリー
- 暇人\(^o^)/速報 : 【夏に向けて】5キロ以上痩せたことある奴ちょっと来て【ダイエット】 - livedoor Blog(ブログ)
- 鬱っぽいなと思った時に気をつけておくといいこと | nanapi[ナナピ]
- なんか小難しい話をしてくれ ニコニコVIP2ch
- 吸うことよりも吐くことを意識する呼吸法の理論 - keitaro-news
- vip報知ねむいよ!(・∀・) 5キロ以上痩せた経験のある奴ちょっと来い
- 最適なダイエット方法は遺伝子によって決まる - スラッシュドット・ジャパン
- 就寝3時間前までに食事を終える「シンデレラダイエット」 | nanapi[ナナピ]
- 「女」へのハンガーストライキとしてのダイエット - 隠フェミニスト記
- 高校生のセックスは認めない(山形県) - 感染症診療の原則
- 適量の飲酒、女性の体重増加を抑制する可能性=米研究 | 世界のこぼれ話 | Reuters
- 減量中でも安心! 知っておきたい基本のコンビニおやつ - 管理栄養士に聞く | ライフ | マイコミジャーナル
- 【健康】ヨウ素 取りすぎ注意 「食事摂取基準」来月改定(産経新聞) - Yahoo!ニュース
- 減量中でも安心! 知っておきたい基本のコンビニおやつ - 管理栄養士に聞く | ライフ | マイコミジャーナル
- 運動してても、長時間座りっぱなしだとプラマイゼロ : ライフハッカー[日本版], 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア
- 過剰な水は人を死に至らしめる恐れがあります - にぽたん研究所
- 水を飲んで健康になろう!ウオーターダイエットのススメ - keitaro-news
- 清原太りすぎワロタwwwwwwwwww 無題のドキュメント
- VIPPERな俺 : 「女の子は少し太ってるくらいがいい」って…
- ランチは生肉! 「原始人ダイエット」にはまるニューヨーカーの日常 - Ameba News [アメーバニュース]
- VIPPERな俺 : 俺のキントレの成果を見てくれ!!



妻が家事をしてる時とか、目の前に寝そべったりしてじゃまをするんだって。彼女が怒ってもどかない。夢の中とかじゃなくて、普通に昼間。実はその犬のお骨、納骨しなくちゃいけないのに。妻が離し難くて、その...
゛超常゛現象で、自分が身近に゛確か゛に、見聞きしたこと… ただ、自分は再三書いてきたが、例えばスピリチュアルブームとかには、とても懐疑的。そのブームの根底に、本来人間が求めている゛癒し゛が間違い...
妻の塾の電話からの。有り得ない、FAXの受信履歴の話。自宅のFAX機に、妻が借りていた無人の学習塾に置いてあるFAX機能とは無縁のただの電話機から、FAXの送信があったと言う履歴のプリント記録の...
会ったこともないその人。でも名乗ったから、ああ、あの人って。そして、見たこともないその人の顔なのに。何故かはっきりと分かったと。目が覚めてもその顔をはっきりと覚えていたと言う。 その人と妻との関...
そう、それはいつも突然切り出される。重い口をようやく開くように。今朝夢をみたんだけど、実は…って。もちろん大抵は親族。ただ、亡くなった時だけじゃなく。義父が心筋硬塞で危篤になった時なども。義父が...