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ダイエット!!
2008年07月19日いつも言ってる気がするけど
今度こそと思いフィットネスクラブに入会しました!!
ジョギングは少し前からやっていたから
30・40分は大丈夫だけど筋トレの後ってのがきついかな。
水泳やベリーダンスのプログラムもやりたいけど
今のところ体力が追いついてないからムリです(>_
ダイエット | いずみ
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