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体重がへった

2008年10月01日

この前から バナナダイエットなるものをなんとなく している

んですが あんまり 効果は正直期待していなかった だが 朝

バナナを食べていくだけで 空腹感が あまりなくなってきた 

 ということで あまり間食しなくなったわけで 一週間もたたな

いうちに少し痩せてきた このところ 新しい主任が配属され

ストレスが いつもの倍はあって あまり 食欲がなく 昼は 

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ダイエット | ゆか


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