ダイエット革命
masakunの日記

休日の食事は・・・

昨日の朝食です。

寒天ラーメン、厚揚げ焼き(揚げだし豆腐風)、サラダ。

ダイエットのヘルシー食事です。

少しでもカロリー低めに考えてます。

あと、組み合わせですね。

ラーメンには野菜ジュース。

焼肉にはキムチだそうです。

TVでいってましたね。

気をつけたいと思います。
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